التدخين
التدخين ... يؤدى إلى موت الملايين
إن الدراسات التي قام بها أطباء بريطانيون أشارت إلى أن الوفيات نتيجة الأمراض القلبية الوعائية تمثل نحو نصف الوفيات و أن أسبابها هو التدخين و يمكن أن تعزى 80% على الأقل من الوفيات الناتجة إلى التدخين.
و تدخين السجائر له آثار خطيرة على صحة المواليد فالنساء اللواتي يدخن السجائر أثناء الحمل يزيد لديهن احتمال ولادة طفل ميت.و تقول الدراسات أن التدخين يزيد من حالات العجز الجنسي لدى الذكور.و تعد تلك الآثار نتائج لتدخين 80 سيجارة على الأقل في العام.
و الشئ الغريب أن للتبغ إدمانا شديدا فقد أثبتت التجارب أن أولئك الذين يدخنون أكثر من سيجارة واحدة لا يستطيعون بعد ذلك كسر هذه العادة إلا بمعدل الربع فقط و أن التبغ يفعل فعل الهيروين في جر ضحاياه إلى الإدمان.
التدخين السلبي (اللاإرادي) و أثره على القلب
من الواضح أن التدخين السلبي يؤدى إلى نتائج حدوث الذبحة الصدرية ذاتها و ذلك لزيادة حجم الدمار بخلايا عضلات القلب و من الواضح أن غاز أول أكسيد الكربون بالإضافة إلى النيكوتين مجتمعين هم المسببين لهذا الضرر.
و لقد احتسب حجم الفاقد السنوي من 30,000 إلى 60,000 حالة وفاة بالقلب سنويا من جراء التدخين السلبي سنويا بالولايات المتحدة.
دخان الآخرين يؤذى صحتك
·تجمع الدراسات و تقارير منظمة الصحة العالمية وعلى أن التعرض لدخان المدخنين يضر بصحة غير المدخنين . فتفيد التقارير أن 30% من حالات سرطان الرئة بين غير المدخنين سببها الرئيسي التعرض اللاإرادي لدخان التبغ المنتشر في البيئة ففي الولايات المتحدة تحدث سنويا 53 ألف حالة وفاة نتيجة للإصابة بأمراض القلب المترتبة على استنشاق دخان التبغ لا إراديا.
· وفى نيوزيلندة يؤدى التعرض لدخان التبغ الىوفاة270 فردا كل عام بل إن هناك دراسة تفيد إن الطفل الحديث الولادة يظل يبكى عدة أشهر من دون سبب واضح إذا كان والده مدخنا, و أن سبب ذلك هو انسحاب مادة النيكوتين من جسم الطفل بعد ولادته. فتعرض الأم لدخان التبغ المتصاعد من سجائر الزوج يجعلها تستنشقه , و من ثم يصل إلى جنينها عن طريق الحبل السري. و عند ولادة الطفل , فإن جسمه يبدأ في التخلص من مادة النيكوتين مما يجعله يبكى و تظهر عليه أعراض تسمى أعراض انسحاب النيكوتين.
الشباب والتدخين
قبل القرن الخامس عشر ، لم يكن التدخين معروفا ، وكان ينذر آنذاك أن تجدا أحد مصابا بسرطان الرئة أو سرطان الحنجرة ، أو سرطان البلعوم . كما كان ينذر أن تجد حالات الانتفاخ الرئوي emphysema في غير عمال التعدين أو مناجم الفحم ، وكانت حالات أمراض القلب الوعائية ( أمراض الشريان التاجي ) نادرة ، وكذلك كان الحال بالنسبة إلي سائر الأمراض المتصلة بالتدخين .
ثم إن الرحالة كريستوفر كولومبس مكتشف أمريكا في أواخر القرن الخامس عشرو أصحابه ، حملوا معهم شجرة التبغ الذي كان يستعمله الهنود الحمر بأمريكا ، وبدأ التدخين بين الطبقات المرفهة ثم الطبقات المتوسطة ثم الطبقات الفقيرة ، حتى أصبح وباء عالميا بلغ من انتشاره أن ثلاثة ملايين شخص يموتون في العالم سنويا بأمراض أساسها التدخين ، أي إن هناك وفاة كل 13 ثانية من جراء التدخين .
وكان من بين وسائل ترويج التدخين بين العامة ، أن نجوم ونجمات السينما يدخنون في الأفلام وخارج الأفلام، لدرجة انه في أفلام الحرب العالمية الثانية . كان أهم شيء للجندي المشرف علي الموت في خندق هو إعطاؤه سيجارة لتفتح نفسه علي الموت .
وكان الرجال في أول الأمر أكثر المعرضين لأمراض التدخين ، والوفاة من سرطان الرئة والقلب ، ثم لحقت بهم النساء في التدخين ، حتى إن نسبة سرطان الرئة بينهن زادت عن سرطان الرئة في الرجال كسبب للوفاة في أمريكا وأوربا
التدخين وأثره علي الصحة
تحتوي السجائر والسيجار والتبغ عامة علي مواد كثيرة ، أخطرها علي الصحة ثلاثة :
• النيكوتين : وهو سم قاتل ، تكفي كمية سبعين مليجرام منه لقتل إنسان متوسط الوزن إذا أخذت جرعة واحدة ، ولكنها لا تؤدي إلي الموت المباشر إذا أخذت الكمية علي مدة طويلة . فهو سم بطيء المفعول وتحتوي السيجارة في المتوسط علي كمية من النيكوتين تتراوح بين 3 –5 مليجرام حسب النوع . ويساعد النيكوتين علي ترسيب الدهنيات علي جدران الشرايين في المخ والقلب فتضيق فجوة الشرايين تدريجيا ، ويؤدي ذلك إلي تكون الجلطات الخطيرة في القلب والمخ والتي قد تنتهي بالوفاة أو المرض الخطير في القلب والمخ .
• القطران : وهي مادة مهيجة مخربة للأغشية المخاطية التي تبطن الفم والحنجرة والبلعوم والقصبات ( الشعب) الهوائية ، مما يؤدي إلي التهابات متكررة مزمنة يمكن ، أن تؤدي – بعد مدة – إلي سرطان الحنجرة والبلعوم والرئة وإلي انتفاخ القصيبات ( الشعبيات ) بالرئة إلي حد يصعب معه التنفس وهذا هو مرض الانتفاخ الرئوي Emphysem .
غاز أول أكسيد الكربون : وهو سم قاتل يتحد بهيمو جلوبين كريات الدم الحمراء ، فيمنع تلك الكريات من حمل الأكسجين إلي جميع أنحاء الجسم وأشد أنسجة الجسم تأثرا بنقص الأكسجين هي أنسجة المخ والقلب . ولا ننسي أن أول أكسيد الكربون الذي ينتج من عادم السيارات في
• مكان مغلق ( المر آب ) يؤدي إلى الموت ، وهي طريقة يستعملها بعض الناس للانتحار أول القتل .
ملاحظة : أضافت شركات التبغ مؤخرا إلي التبغ مواد تدعو إلي الإدمان وهي موجهة للمراهقين والشباب علي وجه الخصوص :
أمراض الشرايين والقلب
أمراض الجهاز التنفسي
الجلطات القلبية المؤدية إلي السكتة القلبية أو أحتشاء القلب
سرطان الحنجرة.
أحتشاء القلب
سرطان الرئة
تصلب الشرايين
الانتفاخ الرئوي
التهاب القصبات) الشعب الهوائية)
أمراض الأطراف السفلية
أمراض الجهاز العصبي
سرطان اللسان والبلعوم سرطان المريء
تصلب شرايين المخ جلطات المخ التي قد تؤدي إلي الفالج(الشلل النصفي) والوفاة ضمور خلايا المخ إذا استمر التدخين لمدة طويلة
تأثير التدخين علي المرآة
الإجهاض المتكرر
الخداع ( الولادة المبتسرة)
انخفاض وزن المواليد عند الولادة وكونهم أكثر عرضة للوفاة
تأخر النمو الجسمي والعقلي لدي الطفل المولود لأم مدخنة
التدخين مع حبوب منع الحمل يساعد حدوث الجلطات